Weitere Bücher von Ingrid Schlieske (I)

Dr. Küche & Dr. Garten  -  Anti-Aging zum Nulltarif

Von Ingrid Schlieske und Kräuterfrau Hildegard Kita

Gemeinsam mit der Kräuterfrau Hildegard Kita hat Ingrid Schlieske ein Buch verfasst, das haargenau zum Zeitgeist passt. Die Autorinnen weisen darin in kurzweiligen Erläuterungen nach, dass die Aussicht auf ein hohes Alter durchaus glückverheißend sein kann, wenn, ja wenn es bei bester Gesundheit, strahlender Laune und mit spannenden Beschäftigungen erlebt wird. Und das alles ist zu erreichen, ohne dass ein einziger Eurocent in teure Anti-Aging-Maßnahmen investiert wird.

Allein kluges Ernährungsmanagement, eine intelligente Lebensführung und das Nutzen von Kräutern und Gewürzen garantiert die fabelhafte Lebensqualität, die wir uns alle für die Zukunft wünschen. Das Buch ist reich bebildert, schön gestaltet und enthält viele Rezepte und Tipps, die ohne Aufwand direkt angewendet werden können.

Ein Basis-Kräuterwissen kann in einem Wochenend-Seminar erworben werden, das von der Kräuterfrau Hildegard Kita persönlich geleitet wird.

Wochenend-Seminare Ernährungswissen mit Soja-Kochkurs bietet die Schule für Fitneß und Ernährung für Selbstanwender.

Die Ausbildung zum Ernährungsberater nach der TRENNKOST umfasst 2 Wochenenden.

Neuerscheinung November 2004 im Turm-Verlag

203 Seiten, gebunden

Preis: 23,80 € 

zu beziehen bei Lebenslinie Vegetarischer Versandservice GmbH

KIDDY-SPECK - Endlich weg!  Der coole Weg in eine SCHLANKE ZUKUNFT

Von Ingrid Schlieske und Nina Schlieske

Dieses Buch von Ingrid Schlieske und ihrer Tochter, der Heilpraktikerin Nina Schlieske geschrieben, bietet dem Kind mit Gewichtsproblemen ein Konzept, das sowohl von dem kleinen Leser als auch seinen Eltern gern gelesen wird und gut nachzuvollziehen ist.

Die Autorinnen haben auf langatmige Abhandlungen verzichtet und stattdessen die erst traurige, dann glückliche Geschichte von Gregor, dem XXL-Kind, aufgeschrieben. Darin findet sich das betroffene Kind wieder und hat viele Aha-Erlebnisse. Kleine "Merkzettel" geben die nötigen Fachhinweise, und ein Sport- und Bewegungsprogramm sowie Langzeitbetreuung, die mit geringen Kosten verbunden sind, gewährleisten Dauererfolg. Es versteht sich, dass ein leckeres Ernährungsprogramm reich bebildert ist.

Bezaubernde Eier-Illustrationen zeichnete die Cartoonistin Gallina Ponedora.

Gewichtsreduktion erreichen Kinder - aber auch Eltern - im Schlankheitsurlaub auf der BIOFITNESS-Farm Hoher Vogelsberg.

Neuerscheinung August 2005 im Turm-Verlag

164 Seiten, gebunden

Preis: 19,80 € 

zu beziehen bei Lebenslinie Vegetarischer Versandservice GmbH